Immunité et probiotiques : 156 demandes d’allégation, aucune autorisée
Réponse. 156 demandes d’allégation sur les défenses naturelles ou l’immunité ont été examinées pour des micro-organismes. 0 est autorisée (registre lu le 22/10/2026).
Ce qui était demandé
Les formulations parlent de « défenses naturelles », de « stimuler le système immunitaire » ou de « résistance de l’organisme ». Exemples traduits du registre (traduction libre, sans marque ni demandeur) :
- « Maintenir les défenses contre les pathogènes intestinaux (souche de Lactobacillus rhamnosus) » (entrée POL-HC-6211)
- « Aide à renforcer les défenses naturelles, stimule le système immunitaire, renforce la résistance de l’organisme » (entrée POL-HC-6731)
- « Des cultures de bifidobactéries renforcent la fonction immunitaire naturelle » (entrée POL-HC-6725)
- « Renforce et soutient les défenses naturelles du corps » (entrée POL-HC-6739)
Pourquoi elles ont été refusées
Plus de la moitié des refus (89 sur 156) tient à un produit insuffisamment caractérisé ; 50 à un effet non démontré. 8 entrées sont refusées pour un autre motif, par exemple un effet qui n’est pas un effet physiologique bénéfique au sens du règlement, une allégation qui renvoie à la prévention d’une maladie, ou des preuves insuffisantes. Ce sont les libellés du registre.
| Motif de refus (libellé de la Commission, résumé) | Entrées | Exemple |
|---|---|---|
| Effet non démontré : Le dossier ne montre pas l’effet annoncé pour ce produit | 50 | POL-HC-6211 |
| Produit insuffisamment caractérisé : Le micro-organisme ou le produit n’est pas assez décrit pour être évalué | 89 | POL-HC-6286 |
| Effet insuffisamment défini : L’effet annoncé est trop vague pour être évalué | 9 | POL-HC-6725 |
| Autre motif : Motifs divers (preuves insuffisantes, effet hors du champ du règlement) | 8 | POL-HC-6718 |
Ce que dit la recherche
Une méta-analyse de 2020 a regroupé 6 essais randomisés (1 551 adultes) sur la prévention des infections des voies respiratoires hautes. Sous probiotiques, la revue rapporte moins d’épisodes (risque relatif 0,77) et des épisodes plus courts d’environ 2,7 jours. Les auteurs qualifient la preuve de faible qualité, avec une forte hétérogénéité entre essais, et demandent de nouveaux essais (Li et coll., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2020). Ces résultats portent sur des souches et des protocoles précis. Ils ne permettent pas d’attendre le même effet d’un autre produit.
Ce qui est autorisé autour
Le règlement 432/2012 autorise des allégations sur des nutriments, avec des conditions : par exemple « Le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire », « Le cuivre contribue au fonctionnement normal du système immunitaire » ou « Les folates contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire ». Elles concernent un aliment qui est au moins une source de la substance, pas un probiotique.
Que faire
Infections à répétition, fièvre, fatigue durable ou traitement immunosuppresseur : un médecin doit évaluer la situation avant tout complément. Les personnes immunodéprimées doivent demander un avis avant tout produit contenant des micro-organismes vivants.
Voir aussi
- Toutes les promesses examinées
- Vérifier une promesse de santé
- Équilibre de la flore intestinale
- Digestion et transit
- Saccharomyces boulardii et personnes fragiles
Sources (lues le 22/10/2026) : Registre UE des allégations nutritionnelles et de santé ; Règlement (CE) n° 1924/2006 (EUR-Lex, CELLAR) ; Règlement (UE) n° 432/2012 (EUR-Lex, CELLAR) ; Li et coll. 2020, PubMed.